Psikolog Esra Ezmeci’nin Destek Yayınları etiketiyle yayımlanan kitabı, duygusal kalıplar ve şema terapi yöntemiyle geçmişin izlerini silmeye yönelik güçlü bir yolculuğa çıkarıyor.
Psikolog Esra Ezmeci’nin kaleme aldığı Gizli Yaralar adlı kitabı, hayatı zorlaştıran içsel döngülerin ve duygusal kalıpların nasıl dönüştürülebileceğini gözler önüne seriyor. Kitap, Destek Yayınları etiketiyle yayımlandı ve şema terapi yöntemi ile geçmişin mirasını değiştirme fırsatını sunuyor.
Ezmeci, Gizli Yaralarda, “Neden hep aynı insanları celladım olarak seçiyorum?”, “Başarılarımın altında neden bir eksiklik duygusu taşıyorum?” gibi içsel çelişkilerle boğuşan kişilere dair soruları ele alıyor. Ezmeci’nin anlatımında, Handan, Yeliz ve Selen’in hayatları aracılığıyla, sevgisizlik, kaybetme korkusu, yetersizlik gibi duygularla mücadelenin güçlü örnekleri bulunuyor. Her birinin hikayesi, şema terapi ile iyileştirilip, dönüşen duygusal kalıpların zaferini anlatıyor.
Kitap, duygusal kalıpların ve içsel yaraların nasıl iyileştirilebileceğini gösteriyor. Esra Ezmeci, şema terapi ile geçmişle ilişkiyi değiştirme fikrini öne çıkararak, bu süreçte kişinin döngülerini kırıp, hayatına yeni bir hikâye yazmasına yardımcı oluyor. Gizli Yaralar, travmaların iyileşmesi, geçmişin bıraktığı izlerin silinmesi ve duygusal kalıpların yeniden şekillendirilmesi konusunda önemli bir rehber sunuyor.
Ezmeci, kitabın sonunda okuyucuya, geçmişin değişmeyeceğini ancak geçmişle olan ilişkinin değişebileceğini hatırlatarak, her bireyin kendi içsel dönüşüm yolculuğuna çıkması gerektiğini vurguluyor. Gizli Yaralar kitabı, insanın kendisini yeniden keşfetmesine ve içsel gücünü ortaya çıkarmasına olanak tanıyor.